Sarah COACH SOPHRO

Sophrologue et sophrologie à Cannes

Vous souhaitez améliorer votre existence et développer votre mieux-être ? Vous voulez posséder pleinement vos capacités afin de mieux agir pour concrétiser vos projets ? Faites appel aux services de Sarah, sophrologue à Cannes.

Sarah Coach Sophro à Cannes

En adoptant la sophrologie, vous prenez l’option de conquérir les ressources physiques et capacités indispensables à votre épanouissement

Cette discipline très répandue représente un réel atout aussi bien pour les particuliers que pour les professionnels. Sarah Coach Sophro vous offre des prestations de qualité et un accompagnement à la hauteur de vos attentes.

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Révélez votre potentiel !
Vous souhaitez en savoir plus?

Coach Sarah, le professionnel le plus près de vous pour vous accompagner

Coach Sarah se présente comme une spécialiste dotée d’une expertise avérée dans la discipline. Elle possède une compétence avérée et apporte son aide à toute personne en quête de bonheur. Elle met au profit de ses clients tout son savoir-faire par le biais de cours pratiques, du coaching et des séminaires. Sa pédagogie profite également aux petits groupes de personnes.

Elle apprend aux personnes en manque de confiance et d’espoir à matérialiser les valeurs enfouies dans leur subconscient, afin de prendre de façon efficace les décisions les concernant. En faveur des personnes en quête d’estime de soi, le coach Sarah use des techniques les plus douces et les plus appropriées comme la visualisation et le dialogue. Ces entraînements créent des conditions relaxantes d’entretien pouvant vous permettre de vous libérer totalement.

De plus, elles vous donnent l’avantage de travailler votre esprit pour mieux vous connaître et apprendre à rester positif. Vous retrouverez, grâce à son accompagnement, l’intégralité de votre équilibre émotionnel, mental et prenez totalement le contrôle de votre personne. Les séances du coach Sarh restent très accessibles, avec des durées très flexibles et relaxes. En un mot, tout le nécessaire pour vous aider à rétablir votre sérénité et votre mieux-être. Faites appel à Coach Sarah pour profiter de son expérience en sophrologie à Cannes.

Gestion du stress, des émotions
Trouble du sommeil et alimentaire
Addictons, burn out et stress post confinement
Phobies, angoisses, anxiété

Sophrologie à Cannes : une source de bienfaisance

Les avantages de la sophrologie à Cannes

La sophrologie est une discipline qui aide une personne à découvrir par elles-mêmes ses capacités mentales et physiques afin de rendre sa vie plus épanouissante. Elle utilise comme technique la respiration, la détente musculaire et l’activation du corps. Pour vous aider à apprendre de ses séances pratiques, votre sophrologue vous conduit dans l’exécution d’un ensemble de mouvements apaisants et réconfortants.

La pratique des exercices prescrits par votre spécialiste en sophrologie à Cannes vous apporte de considérables avantages. En effet, la détente musculaire combinée à la respiration vous restaure sur le plan physique et mental. Grâce à ces techniques, vous parvenez à vous débarrasser de l’inconfort causé par la pression au travail, les moments de fortes émotions.

La sophrologie procure le bien-être à toute catégorie de personnes, qu’il s’agisse des séniors, des ados ou des adultes. Elle joue également un rôle important dans la vie des salariés. Dans ce registre, votre sophrologue vous aide à optimiser votre potentiel, à mieux vous organiser et à mieux gérer les risques liés à l’exercice de votre fonction.

Pourquoi choisir la Sophrologie ?
01.

Sophrologie en entreprise

Vous êtes un chef d’entreprise ou responsable RH et vous désirez apporter plus de bien-être au travail à vos collaborateurs ?

Sophrologie en entreprise à Cannes 

02.

Coach en développement personnel en entreprise

Vous voulez aider vos collaborateurs à donner le meilleur d’eux-mêmes et à accroître leur productivité ?

Coach en développement personnel en entreprise à Cannes

03.

Coach en développement personnel

Vous voulez valoriser votre potentiel et votre talent ? Atteindre vos objectifs et réaliser vos rêves ? 

Coach en développement personnel à Cannes

Dans quels cas faire appel à la sophrologie ?

Foire aux questions.

Gestion du stress, gestion des émotions, problèmes de comportement alimentaire, de sommeil, d’ addictions, de concentration.
Préparation mentale à un examen, à une épreuve sportive, à l’ accouchement, phobies, support à d’ autres thérapies dans les cas de dépression, de post traumatisme , de charge mentale, de burn out…
Dynamique de groupe en milieu professionnel ou association, optimisation des capacités , de la créativité et de la productivité.

Passionnée de sciences humaines: j’ ai suivi un parcours traditionnel à l’ institut Freudien Aixois de Psychanalyse et Psychothérapies avant de m’intéresser au développement personnel.

Adapte du yoga et du mindfulness, c’ est au travers de mes voyages que j’ai découvert l’ approche holistique.

Et grâce à de nombreux séminaires notamment en Californie, ou le coaching est largement pratiqué , je me suis formée aux thérapies brèves cognitives.

Sophrologue et coach certifiée: j’ accompagne les personnes pour obtenir des résultats concrets sur les conséquences de leur problématique.

REMERCIEZ-VOUS! 

Remerciez-vous d’ entreprendre cette recherche, d’ avoir cliquer sur ce site et de faire ce  pas vers vous-même..

Je vous rejoins pour vous remercier de votre confiance, de me permettre de vous présenter les outils formidables que sont la sophrologie et le coaching en développement personnel et de les utiliser dans notre démarche commune pour répondre à votre ou vos besoins…